THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM
- Kích thước: 302x22x228 (cm)
- Vật liệu chính: Thép ống D90x3, D34x5 Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện
- Số người sử dụng cùng lúc: 01 người.
- Nắp chụp đầu ống và nắp chụp chân đế bằng nhựa, bảo vệ trụ, tránh rỉ sét bu lông
XÀ ĐƠN
thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trong nhà , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất ĐA NĂNG, tư vấn thi công nhà liên hoàn kết hợp kinh doanh quán cafe , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất TRONG NHÀ
Tác dụng của việc tập thể dục với xà đơn ngoài trời
- Tập xà đơn thúc đẩy tăng chiều cao hiệu quả, bạn có thể cao được 3-5cm/năm nếu tập luyện chăm chỉ và đúng cách trong độ tuổi còn tăng chiều cao.
- Xà đơn là dụng cụ tập thể hình toàn diện giúp nam giới tập các vùng cơ ngực, cơ vai, bắp tay trước-sau,…
- Tập luyện giúp phòng ngừa các bệnh về đau mỏi lưng, cột sống nhất là thoát vị đĩa đệm,...
- Tập xà đơn giúp phản xạ nhanh nhẹn, tim mạch tốt, tăng dung tích buồng phổi, tăng sức bền và sự dẻo dai.
Hướng dẫn sử dụng xà đơn
- Tư thế nắm xà đơn xà đơn: Treo người một cách tự nhiên trên xà. Hai tay nắm vào xà rộng hơn độ rộng của vai. Tay nắm xà có thể nắm kiểu lòng bàn tay hướng vào trong hoặc lòng bàn tay hướng ra ngoài.
- Hít xà: Dùng lực tay kéo người lên, đến khi cằm vượt qua xà đơn thì thả người xuống.
Chú ý: giữ thẳng người, khi thả người xuống phải để 2 tay thẳng hết cỡ.
- Các bài tập cho phụ nữ và trẻ em như treo người tự nhiên, đạp xe, văng người,…
- Tập bụng: Treo người tự nhiên lên xà đơn, hai chân duỗi thẳng và khép vào. Nâng hai chân lên một cách từ từ đến khi chân tạo với lưng một góc 90 độ thì dừng lại. Giữ nguyên tư thế khoảng 7 - 10 giây, rồi từ từ thả chân xuống. Lặp lại các động tác trên .
Lưu ý: Khi tập luyện tay nắm chặt thanh ngang. Cẩn thận khi buông tay khỏi xà.
CÔNG TY TNHH ĐỒ CHƠI ABC
– Nhà Cung cấp Dụng cụ ngoài trời, máy tập công viên, thiết bị tập công viên. Thiết kế thi công các công trình máy tập công viên, máy tập sân vườn…
– Bên em cam kết bán hàng vì lợi ích khách hàng, luôn đem đến cho khách hàng những sản phẩm uy tín, chất lượng, dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất, thân thiện nhất, sẽ làm quý khách hài lòng khi đến với bên em !
UY TÍN - CHẤT LƯỢNG - GIÁ CẢ HỢP LÝ
Nếu có nhu cầu tư vấn và đặt hàng xin liên hệ ngay với bên em
Hotline: 0905 499 178
Giao hàng toàn quốc
Hàng luôn có sẵn tại kho Đà Nẵng và kho TP HCM
Mời quý khách xem thêm hình ảnh thiết bị thể dục ngoài trời do Đồ chơi ABC cung cấp !
XE ĐẠP TẬP TOÀN THÂN
Thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trên toàn quốc, TƯ VẤNThiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất hàng trẻ tại Hồ Chí Minh , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất ,
MÁY TẬP CHÈO THUYỀN
thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất TRONG NHÀ , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trong nhà , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất VIỆT NAM , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất việt nam, thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất CHẤT LƯỢNG
MÁY TẬP CHÈO THUYỀN
Thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trong nhà , chuyên tư vấnThiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trên toàn quốc,
MÁY TẬP NGỰC
thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trong nhà , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất ĐA NĂNG, tư vấn thi công nhà liên hoàn kết hợp kinh doanh quán cafe , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất TRONG NHÀ
XÀ ĐƠN 2 TẦNG
, câu trượt xích đu liên hoàn ngoài trời cho trẻ em trẻ tại Hồ Chí Minh ,Thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trong nhà , chuyên tư vấnThiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trên toàn quốc, chuyên cầu trượt xích đu liên hoàn ngoài trời cho trẻ em leo, chuyên cầu trượt xích đu liên hoàn ngoài trời cho trẻ em
THIẾT BỊ ĐI BỘ LẮC TAY ĐÔI
thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất giá sỉ lẻ, thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất chất nhất , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất chất lượng– uy tín,
THIẾT BỊ TẬP TAY VAI KẾT HỢP ĐI BỘ TRÊN KHÔNG
thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất TRONG NHÀ , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trong nhà , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất VIỆT NAM , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất việt nam, thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất CHẤT LƯỢNG
THIẾT BỊ TẬP CƯỠI NGỰA
Thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất trên toàn quốc, TƯ VẤNThiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất hàng trẻ tại Hồ Chí Minh , thiết bị tập thể dục ngoài trời giá rẻ - chất lượng nhất ,
Vui lòng liên hệ chủ website.
THÔNG TIN SẢN PHẨM
THIẾT BỊ XÀ ĐƠN NGOÀI TRỜI
Bảo hành: 12 tháng
Kích thước: 302x22x228 (cm)
Ngày 
Tuần 
Tháng 
